Rotary klub Gospić nastavlja s inicijativama usmjerenima na brigu o mladima na području grada. U suradnji sa Zvonimirom Šimićem, gospićkim psihologom i vlasnikom obrta „PS Savjetovanje“, klub je sudjelovao u sufinanciranju programa mindfulness-a za djecu, provedenog u trećim razredima osnovne škole. Program je trajao dva mjeseca.
Mindfulness, ili usredotočena svjesnost, podrazumijeva doživljaj situacije u sadašnjem trenutku kroz usmjeravanje pažnje na misli, emocije ili osjete. Djeca se tako potiču prepoznavati i uvažavati vlastiti doživljaj, prakticirajući odgovornost umjesto reaktivnosti i preuzimajući kontrolu nad svojim životom.
Znanstvena istraživanja iz 2021. godine pokazala su da su najčešći psihosocijalni problemi s kojima se djeca suočavaju povećana iritabilnost, depresija, anksioznost i teškoće pažnje. Ovi simptomi povezani su s teškoćama prilagodbe na stres. Mindfulness pomaže djeci u razvijanju adekvatnih vještina nošenja sa stresom, što je ključno za njihov osobni razvoj.
Čak i prije pandemije, razni oblici mindful prakse postali su dio školskih kurikuluma zbog dokazanog pozitivnog utjecaja na psihosocijalno zdravlje djece. Dvomjesečni program u Gospiću, koji je uključivao 90-minutne radionice svakog tjedna, pomogao je učenicima u poboljšanju pažnje, koncentracije, smirivanju misli, razumijevanju emocija i boljoj kontroli ponašanja.
Rotary klub Gospić, osnovan 2019. godine, član je Rotary Internationala – međunarodne humanitarne organizacije. Klub je do sada uspješno organizirao niz humanitarnih akcija, a u budućnosti planira podržavati nadarenu djecu na području grada.
L.O.
